自分の本音に気付く♡ノートお茶会に参加させていただきました♪

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モヤモヤしたことや
嫌なことがあったら
ノートに書きましょう

自分の気持ちを整理しましょう

 

そんなことを聞いたことがあったので、
なんとなくモヤモヤ!としたことは
ノートに書くようにしていました

でも、モヤモヤしたことを
言語化しても一向に気持ちは
晴れてきません

どうして!なんで!
モヤモヤしたまんまじゃん~~~!!!

なので時間がたつのをひたすら待つ
嵐が去るのを待つ
そんな過ごし方でした 笑

 

 

そんな過ごし方を
やめたいと思いイベントへ
参加してきたのでレポします~~!

先日、ノートで本音に気づける
お茶会に参加してきました♡

 

 

開催してくださったのはPWA認定講師
すみれいさん**

すみれいさんはとっても
お話しやすくて素敵な方✨

 

はじめてすみれいさんのイベントに
参加させていただきましたが
質問がぽんぽんとできるくらい 笑

リラックスして過ごせました✨

 

すみれいさんはノートで
自分の本音と向き合われているので

 

体験をもとにしたお話で
伝わりやすく、

 

私の質問にもすごく
丁寧に教えていただけました><

 

 

ずーっと悩んでいたことが
スルっと「こっちだよ~」って
教えていただけたので
目からうろこ・・・

 

 

これからはノートで自分の本音と
もっとうまく向き合えそうです♡

 

すみれいさんのブログや
instagramではノートの
向き合い方を発信されています♡
他にも素敵なすみれいさんの
笑顔がいっぱいなので必見です・・・!

 

 

すみれいさんのブログ
https://ameblo.jp/sumirei-smiley-wls/

Instagram
https://www.instagram.com/sumirei.smiley.wls/

 

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この記事を書いた人

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